Kyselina glykolová – čo to je a aké sú jej účinky na pleť?

Počujete alebo čítate na etikete zložku menom „kyselina glykolová“ a hneď si predstavíte laboratórium plné skúmaviek a chemikálií? V skutočnosti je táto kyselina jedna z najobľúbenejších a najúčinnejších zložiek používaných v kozmetike. Jej účinky môžu byť skutočnou „výmenou hráča” vo Vašej kozmetickej rutine, ale ako pri každej silnej ingrediencii, kľúčom je pravidelné a správne používanie. V tomto príspevku si prehĺbime informácie a objasníme, čo presne kyselina glykolová je a ako môžeme využiť jej silu. Ak sa chcete dozvedieť viac o sile tejto výnimočnej zložky, čítajte ďalej.

Čo je kyselina glykolová?

Kyselina glykolová je zaradená do skupiny AHA kyselín, teda hydroxykyselín, známych aj ako ovocné kyseliny. Zo všetkých AHA kyselín má najmenšiu časticu a najjednoduchšiu štruktúru, vďaka čomu je veľmi aktívna a ľahko preniká do hlbších vrstiev pokožky. Vo zloženiach výrobkoch ju hľadajte v INCI pod názvom Glycolic Acid.

Vlastnosti kyseliny glykolovej

Kyselina glykolová sa získava z cukrovej trstiny. Je typická tým, že:

• je bezfarebná,
• je bez vône,
• má hygroskopickú časticu.

Koncentrácie kyseliny glykolovej

Kyselinu glykolovú nájdeme v rôznych koncentráciách. V závislosti od jej obsahu bude daná kozmetika pôsobiť silnejšie alebo slabšie a dokonca môže pôsobiť trochu inak a mať mierne iný účinok ako podobné produkty.

• 5-15% – nízka koncentrácia kyseliny glykolovej, ktorá pokožke dodáva hydratáciu, zlepšuje jej celkový stav a jemne pomáha odlupovať odumreté kožné bunky.
• 20-35% – preniká hlboko do pokožky a má silný exfoliačný účinok. Používaním kozmetiky s touto koncentráciou kyseliny glykolovej, uľahčíte prenikanie ďalších účinných látok, vyrovnáte tón pleti a zregulujete procesy keratinizácie epidermy.
• 50-70% – ide o najsilnejšie koncentrácie kyseliny glykolovej, ktoré môžete vyskúšať pod dohľadom skúsených kozmetológov alebo lekárov. Takéto produkty budú mať na Vašu pokožku silný exfoliačný účinok a po ošetrení môžete pociťovať začervenanie a podráždenie. Výsledkom bude viditeľne jasnejšia a hladšia pleť. Takáto silná koncentrácia kyseliny stimuluje regeneračné procesy v epiderme, a tým zároveň stimuluje fibroblasty k produkcii kolagénu a elastínu, čo je okrem iného žiaduce pri starostlivosti o zrelú pleť. Prečítajte si kolagénová transformácia a zistite viac o jej účinkoch na pokožku.

Sila kyseliny glykolovej – závisí len od koncentrácie?

Mohlo by sa to zdať, ale nie. Silu kyseliny ovplyvňujú aj ďalšie faktory:

• pH produktu,
• čas aplikácie,
• pKa, teda konštantná sila kyseliny, ktorá je pre kyselinu glykolovú 3,83. To znamená, že produkt s rovnakým alebo nižším pH ako je hodnota pKa bude vo voľnej, t.j. aktívnej forme. A čím aktívnejšia forma kyseliny, tým pôjde o silnejší produkt.

Kyselina glykolová – pre koho?

Kyselina glykolová sa Vám osvedčí, ak máte zrelú pleť so sklonom k ​​akné, so zafarbením alebo čiernymi bodkami. Ak je Vaša pokožka citlivá, bude lepšie použiť nízku koncentráciu kyseliny glykolovej alebo zvoliť inú, jemnejšiu kyselinu, napríklad kyselinu mliečnu.

Odporúčania pre použitie kyseliny glykolovej:

Kyselina glykolová je najlepšia pre:

• aknóznu, mastnú a zmiešanú pleť – reguluje sekréciu kožného mazu, redukuje zápal a znižuje viditeľnosť čiernych bodiek,
• pokožku s perifolikulárnou keratózou – reguluje keratinizáciu, jemne odlupuje odumretú epidermu,
• zrelú pleť s viditeľnými vráskami – stimuluje regeneračné procesy, stimuluje fibroblasty k produkcii kolagénu,
• pleť s pigmentovými škvrnami a farebnými zmenami – odlupuje pokožku a vyrovnáva tón pleti.

Kontraindikácie pri použití kyseliny glykolovej:,

Nepoužívajte kyselinu glykolovú v prípade:

• príliš citlivej pokožky,
• kožných alergií,
• tehotenstva a dojčenia (kyseliny vo vyšších koncentráciách),
• používania retinoidov,
• podráždenia kože,
• zápalových ložísk na koži,
• herpesu,
• vystavovania sa silnému slnku.

Aké sú vlastnosti kyseliny glykolovej?

Kyselina glykolová má mnoho vlastností, a preto je tak multifunkčnou zložkou! Samozrejme, nie každému typu pokožky bude vyhovovať, ale aj tak ju stojí za to vyskúšať, pretože môže pozitívne prekvapiť. Najväčšie výhody jej používania sú:

• exfoliácia odumretých kožných buniek,
• regulácia sekrécie kožného mazu,
• zosvetlenie pozápalových sfarbení a pigmentových sfarbení od slnka,
• regulácia keratinizácie pokožky,
• vyhladenie jaziev,
• stimulácia fibroblastov k produkcii elastínu a kolagénu, čím sa zlepšuje pevnosť pokožky.

Nezabúdajte, že kyseliny môžete použiť aj na pokožku celého tela. Balzam s kyselinou glykolovou bude skvelý na nedokonalosti na chrbte či zarastené chĺpky na nohách.

Najlepšia kozmetika s kyselinou glykolovou

Paula’s Choice – Skin Revealing Body Lotion 10% AHA – Spevňujúci exfoliačný telový balzam s 10% kyseliny glykolovej

Je pokožka Vášho tela drsná, s viditeľnými čiernymi bodkami a perifolikulárnou keratózou? Tento produkt prichádza na pomoc! Pomôže Vám zbaviť sa odumretých kožných buniek a jemne spevniť pokožku. Obsahuje 10% kyselinu glykolovú, ktorá preniká do hlbokých vrstiev pokožky. Navyše obsahuje zložky s upokojujúcimi a regeneračnými vlastnosťami. Balzam tiež ochráni Vaše telo pred nadmernou stratou vody z pokožky. V mojom prípade si veľmi dobre poradil so zafarbením po akné na chrbte.
Ako používať? Produkt sa odporúča pre každodennú starostlivosť o telo, nie však bezprostredne po holení. Používajte ho pri večernej rutine a počas dňa sa natierajte opaľovacím krémom.
Pre koho? Pre všetky typy pleti. Obzvlášť dobre poslúži, ak je Vaša pleť zrelá alebo ak bojujete s perifolikulárnou keratózou či zafarbením po akné.

The Ordinary – Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner – Exfoliačné tonikum so 7 % kyselinou glykolovou

Absolútny HIT, ktorý Vám možno netreba predstavovať. Bestseller a obľúbenec mnohých kozmetológov po celom svete, aj u nás v Cosibella! 7% kyselina glykolová jemne exfoliuje pokožku, zlepšuje jej štruktúru a vyrovnáva tón pleti. Tonikum má tiež vďaka obsahu aloe vera a extraktu z koreňa ženšenu upokojujúci a hydratačný účinok. S úspechom ho môžete použiť aj na iné časti tela, napríklad ruky a chrbát alebo nohy (najmä ak bojujete s problémom „jahodových nôh“).
Ako používať? Raz denne, alebo ak je Vaša pleť citlivá, raz za pár dní. Naneste na vyčistenú a osušenú pokožku tváre, krku a dekoltu.
Pre koho? Ak bojujete s čiernymi bodkami, nejednotným tónom pleti, našednutou, mdlou, matnou, mastnou či zrelou pleťou, bude toto tonikum pre Vás ako stvorené.

COSRX – AHA/BHA Clarifying Treatment Toner – Pleťové tonikum s prírodnými AHA a BHA kyselinami 

Veľmi jemné tonikum na denné použitie s jemnejšou koncentráciou kyseliny glykolovej. Ideálna varianta, ak chcete túto zložku zaviesť do svojej starostlivosti, ale nechcete začínať s vysokými koncentráciami alebo sa bojíte podráždenia. Prípravok obsahuje aj vodu z kôry vŕby bielej, ktorá má protizápalové vlastnosti a reguluje sekréciu kožného mazu. Táto kozmetika Vám pomôže vyčistiť a stiahnuť póry, vyrovnať tón pleti a jemne odstrániť odumreté kožné bunky.
Ako používať? Tonikum naneste na ruky alebo vatový tampón a pretrite vyčistenú pokožku tváre, vyhnite sa očnému okoliu. Potom jemne vklepte do pokožky. Pri rannej starostlivosti nezabudnite používať ochranný SPF krém.
Pre koho? Perfektné, ak máte mastnú, zmiešanú, problematickú pleť s čiernymi bodkami.

SKIN1004 – Zombie Beauty Bloody Peel – Peeling s kyselinou glykolovou a salicylovou

Produkt, ktorý úspešne nahradí „krvavý peeling“ od The Ordinary. Zloženie obsahuje kyselinu glykolovú, kyselinu salicylovú a niacínamid, vďaka čomu táto kozmetika primárne reguluje sekréciu kožného mazu a exfoliuje odumretú vrstvu pokožku. Dalo by sa povedať, že funguje rovnako ako ošetrenie chemickým peelingom v kozmetickom salóne. Účinne Vám pomôže zbaviť sa zafarbenia a vyrovnať štruktúru pokožky.
Ako používať? Peeling naneste na vyčistenú a osušenú pokožku tváre, nechajte 1 minútu pôsobiť a zmyte vlažnou vodou. Nezabudnite sa chrániť pomocou SPF prípravku.
Pre koho? Oplatí sa ho zaradiť do starostlivosti, ak máte mastnú, aknóznu, zmiešanú pokožku s nerovnomerným tónom pleti.

Isntree – Chestnut – AHA 8% Clear Essence – Pleťová esencia s kyselinou mliečnou a glykolovou

Spája v sebe silu kyseliny glykolovej a mliečnej s hydratačnými a upokojujúcimi zložkami. Esencia jemne odstraňuje odumreté kožné bunky, znižuje zafarbenie a vyrovnáva textúru, vďaka čomu zostane Vaša pleť žiarivejšia a hladšia. Okrem toho reguluje sekréciu kožného mazu, znižuje začervenanie a regeneruje pokožku.
Ako používať? Esenciu naneste na vyčistenú a tonizovanú tvár pomocou vatového tampónu alebo rúk. Používajte počas večernej rutiny starostlivosti o pleť.
Pre koho? Esencia je vhodná pre všetky typy pleti, aj keď je Vaša suchá alebo citlivá.

Oplatí sa peeling s kyselinou glykolovou?

Podľa mňa absolútne áno! Kyselina glykolová pôsobí najúčinnejšie vo vyššej koncentrácii, ktorú nájdeme napríklad v peelingoch. Ak však Vaša pokožka nie je na kyseliny zvyknutá, zvoľte jemnejšiu formu, napríklad tonikum. Kyselina glykolová v každodennej starostlivosti vo forme tonika, dokáže byť takmer rovnako účinná ako menej často používaný silný peeling s jej obsahom.

Dúfam, že po prečítaní tohto príspevku už viete, ako používať kyselinu glykolovú a pre koho je vhodná. Odporúčam Vám prezrieť si moje osvedčené návrhy na produkty s touto zložkou – určite nájdete aj niečo pre seba. Pozrite si aj produkty s kyselinami pre celoročné použitie. Ako doplnok k starostlivosti objavte aj krémové masky na upokojenie a regeneráciu pleti.

A ak máte akékoľvek otázky, týkajúce sa výberu a používania správnej kozmetiky pre starostlivosť o Vašu pleť, naše kozmetologičky Vám rady pomôžu – preto Vám ich odporúčam kontaktovať prostredníctvom nášho kozmetologického formulára. Môžete nám tiež napísať na instagrame, facebooku alebo zavolať na telefónnom čísle +421 233 221 070.