{"id":91,"date":"2022-06-22T15:43:00","date_gmt":"2022-06-22T13:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cosibella-sk.jdmsite.com\/?p=91"},"modified":"2025-10-20T14:44:25","modified_gmt":"2025-10-20T12:44:25","slug":"rovnovaha-peh-v-skratke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosibella.sk\/blog\/rovnovaha-peh-v-skratke\/","title":{"rendered":"Rovnov\u00e1ha PEH v skratke"},"content":{"rendered":"\n

\u010cO JE PEH?<\/h2>\n\n\n\n

Skratka PEH poch\u00e1dza z prv\u00fdch p\u00edsmen troch skup\u00edn \u00fa\u010dinn\u00fdch l\u00e1tok. Prv\u00e9 z nich s\u00fa bielkoviny (prote\u00edny)<\/strong>, \u010do s\u00fa zlo\u017eky, ktor\u00e9 vyp\u013a\u0148aj\u00fa pr\u00e1zdne miesta vo vlase. Druh\u00fdm s\u00fa zm\u00e4k\u010dovadl\u00e1 (emolienty)<\/strong> – v\u0161etky mastn\u00e9 l\u00e1tky, ktor\u00e9 vytv\u00e1raj\u00fa okl\u00faziu na povrchu vlasov, a tretie s\u00fa zvlh\u010dovadl\u00e1 (humektanty)<\/strong>, hydrata\u010dn\u00e9 pr\u00edsady. Ide o 3 piliere starostlivosti o vlasy, ktor\u00fdmi by ste sa mali riadi\u0165, ak chcete zlep\u0161i\u0165 ich stav a dosiahnu\u0165 najlep\u0161ie v\u00fdsledky.<\/p>\n\n\n\n

ROVNOV\u00c1HA PEH<\/h2>\n\n\n\n

\u010co je PEH v starostlivosti o vlasy? Na prv\u00fd poh\u013ead by sa mohlo zda\u0165, \u017ee ide o rovnak\u00fd pomer troch druhov pr\u00edsad v starostlivosti. Av\u0161ak, nie je to tak. Rovnov\u00e1ha t\u00fdchto zlo\u017eiek sa u ka\u017ed\u00e9ho m\u00f4\u017ee l\u00ed\u0161i\u0165 a z\u00e1vis\u00ed od mnoh\u00fdch faktorov, vr\u00e1tane p\u00f3rovitosti vlasov<\/strong><\/a>, aktu\u00e1lnych potrieb od toho, \u010do maj\u00fa rady. Rovnako ako pri poko\u017eke tela, tak aj ka\u017ed\u00fd vlas je in\u00fd a iba testovanie V\u00e1m pom\u00f4\u017ee ur\u010di\u0165 Va\u0161u rovnov\u00e1hu PEH.<\/p>\n\n\n\n

KEDY SA KOSMETICK\u00dd PRODUKT ST\u00c1VA P\/E\/H?<\/h2>\n\n\n\n

V\u0161etko z\u00e1vis\u00ed od zlo\u017eiek obsiahnut\u00fdch v produktoch. St\u00e1va sa tie\u017e, \u017ee napr\u00edklad dan\u00fd kondicion\u00e9r m\u00f4\u017ee ma\u0165 rovnak\u00e9 mno\u017estvo prote\u00ednov ako zm\u00e4k\u010dovadiel \u2013 v tomto pr\u00edpade sa ozna\u010duje ako kondicion\u00e9r PE. Existuje mnoho kombin\u00e1ci\u00ed a je mo\u017en\u00e9, \u017ee n\u00e1jdete aj produkt PEH – kozmetiku, ktor\u00e1 sp\u00e1ja v\u0161etky tri skupiny. Pripravili sme pre V\u00e1s tabu\u013eku<\/strong> s INCI pr\u00edsadami a ich rozdelen\u00edm na bielkoviny, zm\u00e4k\u010dovadl\u00e1 a zvlh\u010dovadl\u00e1, \u010do (d\u00fafame) u\u013eah\u010d\u00ed h\u013eadanie jednotliv\u00fdch skup\u00edn pr\u00edsad v produktoch.<\/p>\n\n\n\n

\"tabla\"<\/p>\n\n\n\n

\u010cO SA DEJE, KE\u010e JE NARU\u0160EN\u00c1 ROVNOV\u00c1HA PEH?<\/h2>\n\n\n\n

V\u0161etko z\u00e1le\u017e\u00ed na tom, ktor\u00e1 zlo\u017eka dominuje. Vlasy s naru\u0161enou rovnov\u00e1hou PEH sa naj\u010dastej\u0161ie krepatej\u00fa a l\u00e1mu, s\u00fa matn\u00e9, such\u00e9, statick\u00e9 alebo naopak – za\u0165a\u017een\u00e9, mastn\u00e9 a budia dojem, \u017ee s\u00fa neumyt\u00e9<\/strong>. Ni\u017e\u0161ie sme pripravili rozpis zlo\u017eiek a pop\u00edsali typick\u00e9 probl\u00e9my, ktor\u00e9 m\u00f4\u017eu nazna\u010dova\u0165 prebytok alebo naopak nedostato\u010dn\u00e9 mno\u017estvo danej zlo\u017eky.<\/p>\n\n\n\n

\"BIELKOVINY\"<\/p>\n\n\n\n

Bielkoviny s\u00fa prirodzen\u00fdmi stavebn\u00fdmi zlo\u017ekami vlasov. Tie, ktor\u00e9 poskytuje kozmetika, vyp\u013a\u0148aj\u00fa ich nedostatok a po\u0161kodenie<\/strong>. Ako si asi domysl\u00edte, bielkoviny potrebuj\u00fa najm\u00e4 po\u0161koden\u00e9, odfarben\u00e9 vlasy<\/a>, ale aj vlasy s vysokou p\u00f3rovitos\u0165ou, ako aj ku\u010derav\u00e9 vlasy. V\u010faka bielkovin\u00e1m m\u00f4\u017eu vlasy s n\u00edzkou p\u00f3rovitos\u0165ou z\u00edska\u0165 v\u00e4\u010d\u0161\u00ed objem. Pozrite si na\u0161e kondicion\u00e9ry pre vlasy s n\u00edzkou p\u00f3rovitos\u0165ou<\/a> a masky pre vlasy s n\u00edzkou p\u00f3rovitos\u0165ou<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Nedostatok bielkov\u00edn<\/strong>: vlasy elektrizuj\u00fa, s\u00fa matn\u00e9, bez objemu, obmedzen\u00e9 vlnenie ku\u010derav\u00fdch vlasov<\/a><\/p>\n\n\n\n

Prebytok bielkov\u00edn<\/strong>: neohybn\u00e9 vlasy bez lesku<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00edklady<\/strong>: kerat\u00edn, elast\u00edn, aminokyseliny, hydrolyzovan\u00e9 prote\u00edny<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

\"ZM\u00c4K\u010cOVADL\u00c1\"<\/p>\n\n\n\n

Zm\u00e4k\u010dovadl\u00e1 s\u00fa l\u00e1tky, ktor\u00e9 vytv\u00e1raj\u00fa ochrann\u00fd film<\/strong> na povrchu vlasov a zabra\u0148uj\u00fa nadmernej strate vlhkosti<\/strong>, tak\u017ee zais\u0165uj\u00fa, aby hydrat\u00e1cia dod\u00e1van\u00e1 do vlasov pr\u00edli\u0161 r\u00fdchlo neunikla. Zm\u00e4k\u010dovadl\u00e1 s\u00fa rie\u0161en\u00edm probl\u00e9mu krepatenia a elektrizuj\u00facich vlasoch<\/strong>, preto ich obzvl\u00e1\u0161\u0165 ob\u013e\u00fabuj\u00fa vlasy s vysokou a strednou p\u00f3rovitos\u0165ou. Vlasy s n\u00edzkou p\u00f3rovitos\u0165ou si musia d\u00e1va\u0165 pozor, preto\u017ee zm\u00e4k\u010dovadl\u00e1 ich m\u00f4\u017eu \u013eahko za\u0165a\u017ei\u0165. Pozrite si na\u0161e kondicion\u00e9ry pre vlasy so strednou p\u00f3rovitos\u0165ou<\/a> a kondicion\u00e9ry pre vlasy s vysokou p\u00f3rovitos\u0165ou<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Nedostatok zm\u00e4k\u010dovadiel<\/strong>: elektrizuj\u00face, ku\u010derav\u00e9 vlasy bez lesku<\/p>\n\n\n\n

Prebytok zm\u00e4k\u010dovadiel<\/strong>: mastn\u00e9, \u0165a\u017ek\u00e9, bez objemu<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00edklady<\/strong>: oleje, masl\u00e1, mastn\u00e9 alkoholy, silik\u00f3ny, vosky, paraf\u00edn<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

\"ZVLH\u010cOVADL\u00c1\"<\/p>\n\n\n\n

Zvlh\u010dovadl\u00e1 s\u00fa skupinou l\u00e1tok s hydrata\u010dn\u00fdmi vlastnos\u0165ami<\/strong>. V\u0161etky typy vlasov potrebuj\u00fa hydrat\u00e1ciu, ale ich miera sa ve\u013emi l\u00ed\u0161i v z\u00e1vislosti od p\u00f3rovitosti a po\u010dasia. Naj\u010dastej\u0161ie ich m\u00f4\u017eu pou\u017e\u00edva\u0165 \u013eudia s vlasmi s n\u00edzkou p\u00f3rovitos\u0165ou a v\u0161etci s vy\u0161\u0161ou p\u00f3rovitos\u0165ou by si mali da\u0165 pozor. Pokia\u013e je vonku vlhko, mali by sa vlasy so sklonom ku krepateniu zvlh\u010dovadl\u00e1m vyh\u00fdba\u0165.<\/p>\n\n\n\n

Nedostatok zvlh\u010dovadiel<\/strong>: such\u00e9 vlasy<\/p>\n\n\n\n

Prebytok zvlh\u010dovadiel<\/strong>: ku\u010derav\u00e9, such\u00e9, bez lesku<\/p>\n\n\n\n

P\u0159\u00edklady<\/strong>: glycer\u00edn, med, propolis, aloe vera, kyselina hyalur\u00f3nov\u00e1, mo\u010dovina<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

AKO DOSIAHNU\u0164 ROVNOV\u00c1HU PEH?<\/h2>\n\n\n\n

Prv\u00fdm krokom, a vlastne polovicou \u00faspechu, je\u00a0pozna\u0165 p\u00f3rovitos\u0165 vlasov<\/strong>. Pokia\u013e to e\u0161te neviete, pom\u00f4\u017ee V\u00e1m n\u00e1\u0161 predch\u00e1dzaj\u00faci\u00a0pr\u00edspevok o p\u00f3rovitosti vlasov<\/a><\/strong>. Stanovenie p\u00f3rovitosti je niekedy \u0165a\u017ek\u00e9 a vy\u017eaduje dlh\u00fa dobu, ale oby\u010dajn\u00e1 vedomos\u0165, \u017ee vlasy s\u00fa viac alebo menej p\u00f3rovit\u00e9 V\u00e1m pom\u00f4\u017ee pri v\u00fdbere spr\u00e1vnej starostlivost<\/p>\n\n\n\n

Druh\u00fdm d\u00f4le\u017eit\u00fdm bodom je v\u00fdber zlo\u017eiek z dan\u00fdch skup\u00edn PEH. Ak u\u017e viete, \u017ee Va\u0161e vlasy potrebuj\u00fa zm\u00e4k\u010dovadl\u00e1, obvykle nesta\u010d\u00ed pou\u017ei\u0165 hne\u010f prv\u00fd, najm\u00e4 v pr\u00edpade olejov – nie ka\u017ed\u00fd olej bude fungova\u0165 pre v\u0161etky typy vlasov. Podobne ako u prote\u00ednov maj\u00fa vlasy s n\u00edzkou a strednou p\u00f3rovitos\u0165ou rady aminokyseliny, kerat\u00edn a hydrolyzovan\u00e9 prote\u00edny, zatia\u013e \u010do vlasy s vysokou p\u00f3rovitos\u0165ou maj\u00fa radi kolag\u00e9n, elast\u00edn a nehydrolyzovan\u00e9 prote\u00edny.<\/p>\n\n\n\n

Akon\u00e1hle budete ma\u0165 tieto znalosti, je na rade testovanie, sk\u00fa\u0161anie a pozorovanie<\/strong>. To je jedin\u00fd sp\u00f4sob, ako spozna\u0165 a dosiahnu\u0165 svoju vlastn\u00fa rovnov\u00e1hu PEH, preto\u017ee sa u ka\u017ed\u00e9ho sa mierne l\u00ed\u0161i.<\/p>\n\n\n\n

Neviete ak\u00e9 produkty si vybra\u0165?<\/strong>\u00a0Na\u0161e kozmetologi\u010dky V\u00e1m rady pom\u00f4\u017eu! Sta\u010d\u00ed n\u00e1m posla\u0165 spr\u00e1vu na mail\u00a0obchod@cosibella.sk.<\/strong>\u00a0M\u00f4\u017eete n\u00e1m nap\u00edsa\u0165 aj na\u00a0Facebook, Instagram<\/strong>\u00a0alebo zavola\u0165 na tel. \u010d\u00edslo: +421 233 221 070. <\/p>\n\n\n\n