Mastn\u00e1 poko\u017eka patr\u00ed medzi \u010dast\u00fd, no pomerne dobre zvl\u00e1dnute\u013en\u00fd ko\u017en\u00fd probl\u00e9m. Ak bojujete s mastnou ple\u0165ou, tento \u010dl\u00e1nok je presne pre V\u00e1s. Mastn\u00e1 ple\u0165 sa m\u00f4\u017ee zda\u0165 n\u00e1ro\u010dn\u00e1 na starostlivos\u0165, no so spr\u00e1vnymi technikami a pr\u00edpravkami m\u00f4\u017eete dosiahnu\u0165 zdrav\u00fd a \u017eiariv\u00fd vzh\u013ead. Po\u010fme sa pozrie\u0165 na to, ako sa spr\u00e1vne a efekt\u00edvne stara\u0165 o mastn\u00fa ple\u0165.<\/p>\n\n\n\n
Za\u010dnime t\u00fdm, \u017ee pochop\u00edme, \u010do je mastn\u00e1 ple\u0165 a pre\u010do si vy\u017eaduje osobitn\u00fa pozornos\u0165. Mastn\u00e1 ple\u0165 je charakteristick\u00e1 nadmernou produkciou mazu mazov\u00fdmi \u017e\u013eazami<\/strong>. Ko\u017en\u00fd maz<\/a> je pr\u00edrodn\u00e9 „mazivo” alebo olej produkovan\u00fd poko\u017ekou, ktor\u00fd ju pom\u00e1ha udr\u017eiava\u0165 hydratovan\u00fa a chr\u00e1ni ju pred \u0161kodliv\u00fdmi vonkaj\u0161\u00edmi faktormi \u2013 jeho nadbytok v\u0161ak m\u00f4\u017ee vies\u0165 k permanentne lesklej a mastnej pleti, upchat\u00fdm p\u00f3rom a akn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n To, \u017ee poko\u017eka produkuje viac mazu v\u0161ak nie je jedin\u00e1 pr\u00ed\u010dina mastnej pleti. Existuje aj mnoho in\u00fdch faktorov, ktor\u00e9 m\u00f4\u017eu prispie\u0165 k tomu, \u017ee sa poko\u017eka mast\u00ed vo v\u00e4\u010d\u0161ej miere. Genetika<\/strong> zohr\u00e1va v\u00fdznamn\u00fa \u00falohu \u2013 ak maj\u00fa Va\u0161i rodi\u010dia mastn\u00fa ple\u0165, je pravdepodobnej\u0161ie, \u017ee tento typ pleti budete ma\u0165 aj Vy. \u010eal\u0161\u00edm d\u00f4le\u017eit\u00fdm faktorom s\u00fa horm\u00f3ny. Hormon\u00e1lne zmeny<\/strong>, najm\u00e4 po\u010das puberty, tehotenstva alebo menopauzy, m\u00f4\u017eu ovplyvni\u0165 a zv\u00fd\u0161i\u0165 produkciu ko\u017en\u00e9ho mazu. Stres a strava<\/strong> tie\u017e ovplyv\u0148uj\u00fa stav poko\u017eky \u2013 napr\u00edklad potraviny s vysok\u00fdm glykemick\u00fdm indexom \u010di mlie\u010dne v\u00fdrobky m\u00f4\u017eu probl\u00e9my s mastnou poko\u017ekou e\u0161te zhor\u0161i\u0165, rovnako ako stres, ktor\u00fd negat\u00edvne vpl\u00fdva na akn\u00e9 \u010di nedokonalosti pleti.<\/p>\n\n\n\n Napriek mnoh\u00fdm v\u00fdzvam, ktor\u00e9 s\u00fa spojen\u00e9 so starostlivos\u0165ou o mastn\u00fa ple\u0165, prin\u00e1\u0161a aj svoje v\u00fdhody. Pr\u00edrodn\u00e9 oleje vytv\u00e1raj\u00fa ochrann\u00fa bari\u00e9ru, ktor\u00e1 pom\u00e1ha zni\u017eova\u0165 riziko podr\u00e1\u017edenia poko\u017eky a infekcie. Navy\u0161e \u013eudia s mastnou poko\u017ekou maj\u00fa \u010dasto menej vidite\u013en\u00e9 vr\u00e1sky a zn\u00e1mky starnutia a s\u00fa odolnej\u0161\u00ed vo\u010di dr\u00e1\u017ediv\u00fdm l\u00e1tkam ako \u013eudia so suchou poko\u017ekou.<\/p>\n\n\n\n Mastn\u00e1 ple\u0165 sa naj\u010dastej\u0161ie prejavuje u\u017e na poh\u013ead ako leskl\u00e1 ple\u0165, najm\u00e4 v T z\u00f3ne (\u010delo, nos, brada). M\u00f4\u017eete si v\u0161imn\u00fa\u0165 aj roz\u0161\u00edren\u00e9 p\u00f3ry, sklon k akn\u00e9 a \u010diernym bodk\u00e1m<\/a>, \u010di in\u00fdm nedokonalostiam pleti.<\/p>\n\n\n\n Mastn\u00e1 ple\u0165 m\u00f4\u017ee by\u0165 v\u00fdzvou, no spr\u00e1vna starostlivos\u0165 dok\u00e1\u017ee z\u00e1zraky. K\u013e\u00fa\u010dov\u00e1 je ka\u017edodenn\u00e1 rutinn\u00e1 starostlivosti \u2013 pr\u00e1ve v\u010faka nej dok\u00e1\u017eete kontrolova\u0165 prebyto\u010dn\u00fd ko\u017en\u00fd maz, predch\u00e1dza\u0165 ko\u017en\u00fdm probl\u00e9mom a celkovo zlep\u0161i\u0165 vzh\u013ead a stav pleti. Tu je nieko\u013eko d\u00f4le\u017eit\u00fdch krokov, ktor\u00e9 V\u00e1m pom\u00f4\u017eu stara\u0165 sa o Va\u0161u mastn\u00fa ple\u0165 svedomito a spr\u00e1vne:<\/p>\n\n\n\n Prv\u00fdm a najd\u00f4le\u017eitej\u0161\u00edm krokom v starostlivosti o mastn\u00fa ple\u0165 je ka\u017edodenn\u00e9 \u010distenie. Tento proces by mal prebieha\u0165 v dvoch f\u00e1zach, ktor\u00e9 zah\u0155\u0148aj\u00fa odl\u00ed\u010denie <\/strong>a n\u00e1sledn\u00e9 \u010distenie pleti.<\/strong> Pre odl\u00ed\u010denie<\/a> pou\u017e\u00edvajte odli\u010dovacie pr\u00edpravky \u0161peci\u00e1lne ur\u010den\u00e9 pre mastn\u00fa ple\u0165, ktor\u00e9 odstra\u0148uj\u00fa zvy\u0161ky o\u0161etruj\u00facej kozmetiky a make-up. Ako sami vid\u00edte, u\u017e v prvom kroku starostlivosti o mastn\u00fa ple\u0165 jej dok\u00e1\u017eeme poskytn\u00fa\u0165 vhodn\u00fa starostlivos\u0165 a o\u0161etrenie. V druhom kroku – v samotnom \u010disten\u00ed pleti, pou\u017e\u00edvajte jemn\u00e9, ale \u00fa\u010dinn\u00e9 \u010distiace prostriedky, ktor\u00e9 odstra\u0148uj\u00fa prebyto\u010dn\u00fd maz bez toho, aby poko\u017eku vysu\u0161ili. V\u00fdborne sa osved\u010d\u00ed napr. \u010distiaci g\u00e9l<\/a>, pena \u010di emulzia s kyselinou salicylovou<\/strong> alebo \u00edlom<\/strong>, ktor\u00e9 V\u00e1m pom\u00f4\u017eu h\u013abkovo vy\u010disti\u0165 p\u00f3ry a kontrolova\u0165 lesk a mastnotu. \u010cistite si tv\u00e1r dvakr\u00e1t denne \u2013 r\u00e1no a ve\u010der.<\/p>\n\n\n\n Po d\u00f4kladnom vy\u010disten\u00ed pleti pou\u017eite tonikum<\/a>. Tonik\u00e1 pom\u00e1haj\u00fa obnovi\u0165 prirodzen\u00e9 pH poko\u017eky, redukuj\u00fa v\u00fdskyt p\u00f3rov a dodato\u010dne \u010distia ple\u0165 od mazu a ne\u010dist\u00f4t. Vo\u013ete tonik\u00e1 bez obsahu alkoholu, ktor\u00e9 nevysu\u0161uj\u00fa poko\u017eku, ale obsahuj\u00fa zlo\u017eky reguluj\u00face tvorbu mazu, ako je kyselina hyalur\u00f3nov\u00e1<\/strong> alebo mnoh\u00e9 rastlinn\u00e9 extrakty<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Ide o ve\u013emi d\u00f4le\u017eit\u00fd krok, ktor\u00fd by ste nemali ignorova\u0165 ani v pr\u00edpade, \u017ee m\u00e1te mastn\u00fa ple\u0165. Hydrata\u010dn\u00e9 l\u00e1tky pom\u00e1haj\u00fa udr\u017eiava\u0165 rovnov\u00e1hu poko\u017eky a zabra\u0148uj\u00fa nadmernej produkcii ko\u017en\u00e9ho mazu. Vyberte si \u013eahk\u00e9 recept\u00fary – kr\u00e9my pre mastn\u00fa ple\u0165<\/a> alebo g\u00e9ly na vodnej b\u00e1ze, ktor\u00e9 hydratuj\u00fa poko\u017eku bez toho, aby ju za\u0165a\u017eovali. Vyhnite sa \u0165a\u017ek\u00fdm kr\u00e9mom s pr\u00edli\u0161 hutnou a bohatou konzistenciou, ktor\u00e9 m\u00f4\u017eu upch\u00e1va\u0165 p\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n Ochrana pred UV \u017eiaren\u00edm je nevyhnutn\u00e1, aby sme predi\u0161li po\u0161kodeniu poko\u017eky, ktor\u00e9 m\u00f4\u017ee probl\u00e9my s mastnou ple\u0165ou e\u0161te zhor\u0161i\u0165. Pou\u017e\u00edvajte denn\u00e9 \u013eahk\u00e9 kr\u00e9my s SPF 30<\/a> alebo vy\u0161\u0161\u00edm, ktor\u00e9 s\u00fa ur\u010den\u00e9 pre mastn\u00fa ple\u0165 a neupch\u00e1vaj\u00fa p\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n Okrem denn\u00e9ho re\u017eimu a rutinnej starostlivosti o mastn\u00fa ple\u0165 je d\u00f4le\u017eit\u00e9 zavies\u0165 aj pravideln\u00e9 t\u00fd\u017edenn\u00e9 k\u00fary, ktor\u00e9 \u00fa\u010dinne pom\u00f4\u017eu v starostlivosti o mastn\u00fa ple\u0165. Peelingy, masky a s\u00e9ra s\u00fa z\u00e1kladn\u00fdmi prvkami starostlivosti o zdravie a vzh\u013ead mastnej pleti.<\/p>\n\n\n\n Pravideln\u00e1 exfoli\u00e1cia je k\u013e\u00fa\u010dom pre udr\u017eanie mastnej pleti v dobrom stave. Peeling pom\u00e1ha odstra\u0148ova\u0165 odumret\u00e9 ko\u017en\u00e9 bunky, uvo\u013e\u0148uje p\u00f3ry, redukuje \u010dierne bodky<\/strong><\/a> a zabra\u0148uje vzniku akn\u00e9. Pre mastn\u00fa ple\u0165 bud\u00fa najlep\u0161ie fungova\u0165 peelingy s AHA kyselinami<\/strong> napr. kyselina glykolov\u00e1<\/a> <\/strong>alebo BHA<\/strong> napr. kyselina salicylov\u00e1<\/a><\/strong>, ktor\u00e9 p\u00f4sobia ako na povrchu poko\u017eky, tak aj vo vn\u00fatri p\u00f3rov. Peeling poko\u017eky odpor\u00fa\u010dame vykon\u00e1va\u0165 1-2 kr\u00e1t t\u00fd\u017edenne, no pam\u00e4tajte, \u017ee to netreba preh\u00e1\u0148a\u0165, preto\u017ee nadmern\u00e1 exfoli\u00e1cia m\u00f4\u017ee poko\u017eku zbyto\u010dne podr\u00e1\u017edi\u0165.<\/p>\n\n\n\n Ple\u0165ov\u00e9 masky s\u00fa skvel\u00fdm sp\u00f4sobom, ako h\u013abkovo vy\u010disti\u0165 a osvie\u017ei\u0165 mastn\u00fa ple\u0165. Obzvl\u00e1\u0161\u0165 prospe\u0161n\u00e9 bud\u00fa tie na b\u00e1ze \u00edlu<\/strong>, preto\u017ee absorbuj\u00fa prebyto\u010dn\u00fd maz a h\u013abkovo \u010distia p\u00f3ry. Medzi \u010fal\u0161ie \u00fa\u010dinn\u00e9 zlo\u017eky patr\u00ed akt\u00edvne uhlie, kyselina salicylov\u00e1 a s\u00edra<\/strong>. Masku aplikujte raz a\u017e dvakr\u00e1t t\u00fd\u017edenne, nechajte na poko\u017eke p\u00f4sobi\u0165 pod\u013ea odpor\u00fa\u010dan\u00ed v\u00fdrobcu a n\u00e1sledne d\u00f4kladne zmyte vla\u017enou vodou. Pre tento typ pleti s\u00fa vhodn\u00e9 aj algin\u00e1tov\u00e9 masky<\/a>.<\/p>\n\n\n\n S\u00e9ra s\u00fa skvel\u00fdm obohaten\u00edm rutinnej starostlivosti, preto\u017ee pleti poskytuj\u00fa koncentrovan\u00e9 akt\u00edvne zlo\u017eky. Na mastn\u00fa ple\u0165 v\u00fdborne funguj\u00fa napr. s\u00e9ra s niac\u00ednamidom,<\/strong> ktor\u00e9 reguluj\u00fa tvorbu mazu, redukuj\u00fa v\u00fdskyt p\u00f3rov a p\u00f4sobia protiz\u00e1palovo. Medzi \u010fal\u0161ie prospe\u0161n\u00e9 zlo\u017eky, ktor\u00e9 funguj\u00fa na mastn\u00fa ple\u0165 patr\u00ed aj kyselina hyalur\u00f3nov\u00e1<\/strong>, ktor\u00e1 hydratuje bez za\u0165a\u017eenia poko\u017eky a antioxidanty, <\/strong>ako vitam\u00edn C<\/strong> na ochranu poko\u017eky pred po\u0161koden\u00edm vplyvom faktorov vonkaj\u0161ieho prostredia. S\u00e9ra pou\u017e\u00edvajte ka\u017ed\u00fd de\u0148 alebo nieko\u013ekokr\u00e1t t\u00fd\u017edenne, v z\u00e1vislosti od individu\u00e1lnych potrieb Va\u0161ej pleti.<\/p>\n\n\n\n Na z\u00e1ver zhrnieme, \u017ee mastn\u00e1 poko\u017eka je typick\u00e1 nadmernou produkciou ko\u017en\u00e9ho mazu a k\u013e\u00fa\u010dov\u00e9 pre jej spr\u00e1vnu starostlivos\u0165 je jeho regul\u00e1cia. V s\u00fa\u010dinnosti r\u00f4znych faktorov, ako je spr\u00e1vna starostlivos\u0165, vyv\u00e1\u017een\u00e1 strava a vyh\u00fdbanie sa stresov\u00fdm faktorom, m\u00f4\u017eete dospie\u0165 k vysn\u00edvanej pleti. Ver\u00edme, \u017ee sme V\u00e1m aspo\u0148 tro\u0161ku pribl\u00ed\u017eili t\u00fato t\u00e9mu a naviedli k tomu, ako sa spr\u00e1vne stara\u0165 o mastn\u00fa ple\u0165. Pam\u00e4tajte, \u017ee ka\u017ed\u00e1 poko\u017eka je in\u00e1 a to, \u010do funguje na jeden typ pleti, nemus\u00ed fungova\u0165 na in\u00fd. Ak chcete prisp\u00f4sobi\u0165 svoju starostlivos\u0165 V\u00e1\u0161mu typu pleti, mo\u017eno budete musie\u0165 vysk\u00fa\u0161a\u0165 nieko\u013eko r\u00f4znych produktov a a\u017e tak sa dostanete ku svojmu favoritovi. Nestr\u00e1cajte v\u0161ak n\u00e1dej a h\u013eadajte to, \u010do funguje najlep\u0161ie \u2013 len tak zabezpe\u010d\u00edte svojej mastnej pleti potrebn\u00fa a dokonal\u00fa starostlivos\u0165.<\/p>\n\n\n\n A pokia\u013e potrebujete individu\u00e1lnu konzult\u00e1ciu alebo pomoc s v\u00fdberom vhodn\u00e9ho produktu, nap\u00ed\u0161te n\u00e1m na n\u00e1\u0161 e-mail: obchod@cosibella.sk<\/a>. Na\u0161e kozmetologi\u010dky V\u00e1m s v\u00fdberom produktu na mieru pom\u00f4\u017eu! A v pr\u00edpade ak\u00fdchko\u013evek ot\u00e1zok n\u00e1s nev\u00e1hajte kontaktova\u0165 aj na na\u0161om instagrame<\/strong>, facebooku<\/strong> alebo telef\u00f3nnom \u010d\u00edsle +421 233 221 070<\/strong>.<\/p>\n\n\n\nAko identifikova\u0165 mastn\u00fa ple\u0165?<\/h3>\n\n\n\n
Denn\u00e1 starostlivos\u0165 o mastn\u00fa ple\u0165<\/h2>\n\n\n\n
1. Odl\u00ed\u010denie a \u010distenie<\/h3>\n\n\n\n
<\/a>2. Toniz\u00e1cia<\/h3>\n\n\n\n
<\/a>3. Hydrat\u00e1cia<\/h3>\n\n\n\n
<\/a>4. Ochrana pred slnkom<\/h3>\n\n\n\n
<\/a>T\u00fd\u017edenn\u00e1 starostlivos\u0165<\/h2>\n\n\n\n
Peelingy<\/h3>\n\n\n\n
<\/a><\/a>Masky<\/h3>\n\n\n\n
<\/a>S\u00e9rum<\/h3>\n\n\n\n
<\/a>Prisp\u00f4sobte starostlivos\u0165 svojim potreb\u00e1m<\/h2>\n\n\n\n