{"id":249,"date":"2023-05-26T07:46:00","date_gmt":"2023-05-26T05:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cosibella-sk.jdmsite.com\/?p=249"},"modified":"2025-04-08T15:14:57","modified_gmt":"2025-04-08T13:14:57","slug":"vrasky-na-krku-a-dekolte-ako-sa-starat-o-pokozku-v-tejto-oblasti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosibella.sk\/blog\/vrasky-na-krku-a-dekolte-ako-sa-starat-o-pokozku-v-tejto-oblasti\/","title":{"rendered":"Vr\u00e1sky na krku a dekolte – ako sa stara\u0165 o poko\u017eku v tejto oblasti?"},"content":{"rendered":"\n

Starostlivos\u0165 o krk a dekolt je \u010dasto prehliadan\u00e1, aj napriek tomu, \u017ee pr\u00e1ve tieto oblasti s\u00fa okam\u017eit\u00fdm a vidite\u013en\u00fdm ukazovate\u013eom n\u00e1\u0161ho veku. S\u00fastred\u00edme sa najm\u00e4 na starostlivos\u0165 o ple\u0165 a nev\u0161\u00edmame si, \u017ee pozornos\u0165 si zasl\u00fa\u017ei aj n\u00e1\u0161 krk a dekolt<\/strong>. V tomto \u010dl\u00e1nku V\u00e1m pribl\u00ed\u017eime tipy, ktor\u00e9 V\u00e1m starostlivos\u0165 o dekolt a krk pribl\u00ed\u017eia a zjednodu\u0161ia.<\/p>\n\n\n\n

Pre\u010do poko\u017eka na krku a dekolte starne tak r\u00fdchlo a pre\u010do tu vznikaj\u00fa vr\u00e1sky?<\/h2>\n\n\n\n

Poko\u017eka krku je ve\u013emi n\u00e1chyln\u00e1 k procesom starnutia, preto\u017ee je ten\u0161ia a jemnej\u0161ia ako poko\u017eka pleti. Na krku je menej mazov\u00fdch \u017eliaz, tak\u017ee je menej hydratovan\u00e1 a n\u00e1chyln\u00e1 na stratu pru\u017enosti<\/strong>. Okrem toho je krk pravidelne vystavovan\u00fd slnku, mimike a dynamick\u00fdm pohybom, \u010do ur\u00fdch\u013euje tvorbu vr\u00e1sok a sp\u00f4sobuje, \u017ee tak str\u00e1ca pevnos\u0165.<\/p>\n\n\n\n

Ako oddiali\u0165 vznik vr\u00e1sok?<\/h2>\n\n\n\n

Existuje nieko\u013eko d\u00f4le\u017eit\u00fdch prvkov starostlivosti o ple\u0165<\/a>, ktor\u00e9 treba zavies\u0165 do Va\u0161ej o\u0161etruj\u00facej rutiny, aby sa na krku a dekolte vr\u00e1sky neobjavili, a ja V\u00e1s o tom rada presved\u010d\u00edm :-).<\/p>\n\n\n\n

Kr\u00e9m s SPF na krk – oplat\u00ed sa?<\/h3>\n\n\n\n

Ka\u017ed\u00fd si r\u00e1d u\u017e\u00edva slnko a tepl\u00e9 l\u00fa\u010de, ale nie v\u017edy si uvedomujeme, \u017ee nadmern\u00e9 vystavovanie sa slnku m\u00f4\u017ee ma\u0165 vplyv aj na tvorbu vr\u00e1sok na krku. UV \u017eiarenie prispieva k po\u0161kodeniu kolag\u00e9nu a elast\u00ednu, \u010do vedie k strate pevnosti poko\u017eky. Nevzd\u00e1vajte sa slnka, ale nezab\u00fadajte na striedmos\u0165 a spr\u00e1vnu ochranu! Jednoducho nezabudnite pou\u017e\u00edva\u0165 opa\u013eovac\u00ed kr\u00e9m s vysok\u00fdm UV ochrann\u00fdm faktorom nielen na tv\u00e1r, ale aj na krk a dekolt<\/strong>. Poko\u017eka krku je \u010dasto v na\u0161ej starostlivosti prehliadan\u00e1 a pr\u00e1ve tu sa objavuj\u00fa vidite\u013en\u00e9 vr\u00e1sky. Na krku sa naj\u010dastej\u0161ie objavuj\u00fa horizont\u00e1lne vr\u00e1sky, zatia\u013e \u010do vertik\u00e1lne vr\u00e1sky sa objavuj\u00fa rady na poko\u017eke dekoltu. V pr\u00edpade vr\u00e1sok v dekolte je obzvl\u00e1\u0161\u0165 d\u00f4le\u017eit\u00e1 ochrana pred slnkom!<\/p>\n\n\n\n

Ak chcete e\u0161te viac chr\u00e1ni\u0165 poko\u017eku krku a dekoltu, poobzerajte sa po \u0161atk\u00e1ch alebo \u0161\u00e1loch s ochranou UPF. Ide o rovnak\u00fa ochranu ako SPF, iba aplikovan\u00fa na l\u00e1tku. T\u00fdm sa zv\u00fd\u0161i ochrana a vr\u00e1sky na krku a dekolte sa objavia ove\u013ea nesk\u00f4r!<\/p>\n\n\n\n

Vznikaj\u00fa vr\u00e1sky na krku a dekolte zo sp\u00e1nku?<\/h2>\n\n\n\n

Uk\u00e1zalo sa, \u017ee sp\u00f4sob, ak\u00fdm sp\u00edme, m\u00f4\u017ee ovplyvni\u0165 aj poko\u017eku krku. Spanie na boku alebo na bruchu m\u00f4\u017ee vies\u0165 k vzniku vr\u00e1sok na krku, ktor\u00e9 s\u00fa sp\u00f4soben\u00e9 tlakom a neust\u00e1lym nap\u00e4t\u00edm na ko\u017ei. Ak chcete tento probl\u00e9m odstr\u00e1ni\u0165. m\u00f4\u017eete investova\u0165 do \u0161peci\u00e1lnych vank\u00fa\u0161ov na spanie na boku (najlep\u0161ie sa osved\u010dili hodv\u00e1bne, ak sa chcete o svoju poko\u017eku stara\u0165 e\u0161te viac), alebo sk\u00faste sp\u00e1nok na chrbte.<\/p>\n\n\n\n

Mimick\u00e9 vr\u00e1sky<\/h3>\n\n\n\n

Ka\u017edodenn\u00e9 mimick\u00e9 zmeny tv\u00e1re, grimasy… hoci sa zdaj\u00fa by\u0165 nevinn\u00e9, no taktie\u017e m\u00f4\u017eu prispieva\u0165 k vzniku vr\u00e1sok na krku. Gest\u00e1, ako je nakl\u00e1\u0148anie hlavy dopredu alebo opieranie brady o ruku, m\u00f4\u017eu nam\u00e1ha\u0165 poko\u017eku krku a vies\u0165 k vzniku vr\u00e1sok v oblasti dekoltu a krku. Samozrejme nehovor\u00edme, \u017ee je dobr\u00e9 presta\u0165 sa h\u00fdba\u0165 \u2013 to je len jedna z pr\u00ed\u010din vzniku vr\u00e1sok v tejto oblasti :-).<\/p>\n\n\n\n

Kolag\u00e9n<\/a> a elast\u00edn – najd\u00f4le\u017eitej\u0161ie prvky pre udr\u017eanie pru\u017enosti poko\u017eky<\/h3>\n\n\n\n

V\u010faka t\u00fdmto zlo\u017ek\u00e1m si na\u0161a poko\u017eka m\u00f4\u017ee udr\u017ea\u0165 mladistv\u00fd vzh\u013ead aj vo vy\u0161\u0161om veku. S prib\u00fadaj\u00facim vekom ich v\u0161ak na\u0161a poko\u017eka str\u00e1ca, \u010do vedie k strate jej pevnosti a pru\u017enosti a bohu\u017eia\u013e, k tvorbe vr\u00e1sok. Tento proces je nevyhnutn\u00fd, ale m\u00f4\u017eeme ho spomali\u0165 dodr\u017eiavan\u00edm zdravej stravy bohatej na vitam\u00edny a antioxidanty a pou\u017e\u00edvan\u00edm spr\u00e1vnych produktov starostlivosti o krk, ktor\u00e9 stimuluj\u00fa tvorbu kolag\u00e9nu a elast\u00ednu.<\/p>\n\n\n\n

Hydrat\u00e1cia – najd\u00f4le\u017eitej\u0161ia s\u00fa\u010das\u0165 starostlivosti o poko\u017eku a telo<\/h3>\n\n\n\n

Hydrat\u00e1cia poko\u017eky je k\u013e\u00fa\u010dov\u00fdm aspektom jej zdravia a mladistv\u00e9ho vzh\u013eadu. Ka\u017edodenn\u00fdm pit\u00edm spr\u00e1vneho mno\u017estva vody a pou\u017e\u00edvan\u00edm hydrata\u010dnej kozmetiky, napr\u00edklad s hyalur\u00f3nov\u00e9 s\u00e9rum<\/a>, udr\u017eujete poko\u017eku krku pru\u017en\u00fa a odoln\u00fa. Nezabudnite, \u017ee zdrav\u00e1 a hydratovan\u00e1 poko\u017eka je odolnej\u0161ia vo\u010di vr\u00e1skam!<\/p>\n\n\n\n

Ak\u00fa kozmetiku pre starostlivos\u0165 o krk zvoli\u0165?<\/h2>\n\n\n\n

Pre starostlivos\u0165 o krk a dekolt odpor\u00fa\u010dame zvoli\u0165 spr\u00e1vne a cielen\u00e9 produkty, ako s\u00fa hydrata\u010dn\u00e9 a v\u00fd\u017eivn\u00e9 kr\u00e9my alebo s\u00e9ra<\/strong>, a tie\u017e akt\u00edvne zlo\u017eky, ako s\u00fa kyseliny alebo retinol. Pozrite si tie\u017e na\u0161e kr\u00e9my proti vr\u00e1skam<\/a>, masky proti vr\u00e1skam<\/a> a s\u00e9ra proti vr\u00e1skam<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00edrodn\u00e9 oleje s\u00fa skvelou s\u00fa\u010das\u0165ou pre mas\u00e1\u017e tv\u00e1re a krku. Pri mas\u00e1\u017ei si m\u00f4\u017eeme pom\u00f4c\u0165 aj kamennou do\u0161ti\u010dkou gua – sha. R\u00f4zne techniky mas\u00e1\u017ee krku pom\u00f4\u017eu stimulova\u0165 krvn\u00fd obeh, uvo\u013eni\u0165 svaly a zlep\u0161i\u0165 \u0161trukt\u00faru poko\u017eky. Venujte nieko\u013eko min\u00fat svojej ka\u017edodennej rutiny aj v oblasti krku a zaistite si pevnos\u0165 a pru\u017enos\u0165 poko\u017eky!<\/p>\n\n\n\n

Jednoduch\u00e9 cviky na posilnenie svalov krku m\u00f4\u017eu pom\u00f4c\u0165 udr\u017ea\u0165 poko\u017eku pevn\u00fa a spomali\u0165 tvorbu vr\u00e1sok. Aby ste poc\u00edtili rozdiel a zredukovali vr\u00e1sky na krku, posta\u010d\u00ed len nieko\u013eko min\u00fat cvi\u010denia, napr\u00edklad zaklonenie hlavy alebo zdvihnutie brady.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"Beauty<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Beauty of Joseon – Relief Sun Rice Probiotics – SPF50+\/PA++++ – Ry\u017eov\u00fd ple\u0165ov\u00fd kr\u00e9m s SPF<\/a><\/strong> <\/p>\n\n\n\n

V\u00fdborn\u00fd opa\u013eovac\u00ed kr\u00e9m, ktor\u00fd \u00fa\u010dinne chr\u00e1ni ple\u0165 a krk pred \u0161kodliv\u00fdm UVA a UVB \u017eiaren\u00edm a br\u00e1ni vzniku vr\u00e1sok<\/strong>. Zlo\u017eenie na b\u00e1ze pr\u00edrodn\u00fdch zlo\u017eiek, ako je zelen\u00fd \u010daj a \u017een\u0161en, sa star\u00e1 o pru\u017enos\u0165 a pevnos\u0165 poko\u017eky. \u013dahk\u00e1 text\u00fara kr\u00e9mu sa do pleti r\u00fdchlo vstreb\u00e1va, tak\u017ee je ide\u00e1lna aj na pou\u017eitie na krk a dekolt, pod make-up alebo samostatne. Multifunk\u010dn\u00fd charakter v\u00fdrobku umo\u017e\u0148uje komplexn\u00fa ochranu pred slnkom a starostlivos\u0165 o poko\u017eku tv\u00e1re aj krku. Ak chcete poko\u017eke krku zaisti\u0165 ochranu, naneste primeran\u00e9 mno\u017estvo kr\u00e9mu na vy\u010disten\u00fa poko\u017eku pred pobytom na slnku. SPF ochrann\u00fd faktor je najd\u00f4le\u017eitej\u0161\u00edm prvkom na prevenciu a odstr\u00e1nenie vr\u00e1sok na krku.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"NIOD<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

NIOD – Neck Elasticity Catalyst – S\u00e9rum pre zlep\u0161enie pru\u017enosti poko\u017eky krku<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Neck Elasticity Ide o skuto\u010dne inovat\u00edvne s\u00e9rum ur\u010den\u00e9 na zlep\u0161enie pru\u017enosti poko\u017eky krku, ktor\u00e9 pom\u00e1ha bojova\u0165 proti zn\u00e1mkam starnutia, ako s\u00fa vr\u00e1sky a strata pevnosti. Obsahuje pokro\u010dil\u00e9 akt\u00edvne l\u00e1tky, ako s\u00fa peptidy a rastlinn\u00e9 v\u00fd\u0165a\u017eky<\/strong>, ktor\u00e9 ple\u0165 regeneruj\u00fa, hydratuj\u00fa a spev\u0148uj\u00fa.<\/p>\n\n\n\n

V\u010faka \u013eahk\u00e9mu a r\u00fdchlo vstrebate\u013en\u00e9mu zlo\u017eeniu je s\u00e9rum ide\u00e1lne pre rann\u00e9 aj ve\u010dern\u00e9 pou\u017eitie. Multifunk\u010dn\u00fd charakter pr\u00edpravku podporuje regenera\u010dn\u00e9 procesy, posil\u0148uje ple\u0165 a zabra\u0148uje strate jej pevnosti. Aplikujte pravidelne na vy\u010disten\u00fa a such\u00fa poko\u017eku krku a jemne s\u00e9rum vmas\u00edrujte, k\u00fdm sa \u00faplne nevstrebe.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Spr\u00e1vne dr\u017eanie tela – k\u013e\u00fa\u010d k pekn\u00e9mu krku a dekoltu<\/h2>\n\n\n\n

Zlep\u0161enie dr\u017eania tela, \u010di u\u017e pri seden\u00ed alebo ch\u00f4dzi, m\u00f4\u017ee ovplyvni\u0165 aj vzh\u013ead krku. \u010c\u00edm viac sa hrb\u00edte, t\u00fdm viac smeruje Va\u0161a hlava dopredu a dole, a to len zosil\u0148uje horizont\u00e1lne vr\u00e1sky na krku, zn\u00e1me aj ako „venu\u0161in n\u00e1hrdeln\u00edk”. K vzniku vr\u00e1sok na krku m\u00f4\u017eu prispieva\u0165 aj na\u0161e ka\u017edodenn\u00e9 n\u00e1vyky, napr\u00edklad pozeranie do telef\u00f3nu alebo po\u010d\u00edta\u010da. Preto je dobr\u00e9 dba\u0165 na spr\u00e1vne dr\u017eanie tela a vyh\u00fdba\u0165 sa kr\u010deniu. Preto sa sna\u017ete do harmonogramu svojho d\u0148a zaradi\u0165 aj na\u0165ahovacie prest\u00e1vky a cvi\u010denia pre spr\u00e1vne dr\u017eanie tela. A namiesto sedenia pred obrazovkou pred span\u00edm vyu\u017eite tento \u010das na po\u010d\u00favanie relaxa\u010dnej hudby alebo medit\u00e1ciu.<\/p>\n\n\n\n

A ak potrebujete individu\u00e1lnu konzult\u00e1ciu alebo pomoc s v\u00fdberom vhodn\u00e9ho produktu, presne pod\u013ea potrieb Va\u0161ej pleti, nap\u00ed\u0161te n\u00e1m na n\u00e1\u0161 e-mail:\u00a0obchod@cosibella.sk<\/strong>. Na\u0161e kozmetologi\u010dky V\u00e1m pom\u00f4\u017eu vybra\u0165 ten prav\u00fd!
A v pr\u00edpade ak\u00fdchko\u013evek ot\u00e1zok n\u00e1s nev\u00e1hajte kontaktova\u0165 aj na na\u0161om\u00a0Facebooku<\/strong>,\u00a0Instagrame<\/strong>\u00a0alebo telef\u00f3nnom \u010d\u00edsle\u00a0+421 233 221 070<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n